Quand attendre = frustration
Ahhh l’attente. Attendre une réponse. Une nouvelle. Un dénouement. Une décision…qui ne nous appartient pas. Ça peut être tellement frustrant ! Pourquoi ? Comment ?
Podcast – Episode n°16 : On n’optimise pas sa vie
C’est parti pour un épisode au cours duquel je m’intéresse aux raisons pour lesquelles on peut se trouver dans cette recherche limite obsessionnelle d’optimisation, même dans la sphère privée.
Podcast – Episode n°15 : Se tromper n’impacte pas sa valeur
Se tromper et être dévalorisé.e sont deux choses distinctes. Que tu réussisses ou pas dans cette tentative ne fait pas de toi quelqu’un de mieux ou moins bien. C’est le sujet du jour dans le nouvel épisode de podcast !
Podcast – Episode n°14 : Il n’y a pas de « petites » vies
Pour ce premier épisode de l’année, je rebondis sur une expression qui a tendance à être normalisée sur les réseaux : « la « petite » vie ». C’est une expression qui me fait serrer les dents…encore plus quand je l’entends sortir de la bouche de coachs qui sont censé.es être bienveillant.es.
Et si Noël n’était pas si…Noël ?
Ah, Noël… A force de tomber sur des publications enchantées j’ai voulu écrire quelques courtes lignes à destination de celles et ceux qui ne portent pas cette fête dans leur cœur. Depuis un mois les publications se déchaînent sur tons de musiques orientées, on parle de cadeaux, de moments en famille, de joie, et de…
Podcast – Episode n°13 : Le contentement dans la vie perso & entrepreneuriale
Aujourd’hui je rebondis sur un passage que j’ai trouvé très juste de Mathieu Ricard dans « Loin du stress » diffusé actuellement sur Netflix : le contentement.
Podcast – Episode n°12 : Objectifs & Pression bonus
Un nouvel épisode est en ligne pour parler des angoisses nées de la mise en place d’objectifs qui ne nous ressemblent pas, et voir ensemble qu’on peut aussi avancer à notre façon, et pas forcément comme il est attendu d’avancer.
Provoquer le destin
On m’a plusieurs fois demandé si je croyais au destin. Ces dernières années j’avais envie de répondre par la positive mais mes réponses étaient toujours vagues, peu convaincantes. Et puis j’ai regardé le documentaire sur Arte retraçant la vie d’Ella Fitzgerald.
Podcast – Episode n°11 : Kintsugi & dev perso
Aujourd’hui donc, place à un épisode axé développement personnel, sur le parallèle entre cet art ancestral et nos nécessaires reconstructions à nous, humain.es, de nos drames.
Ma vérité n’est pas universelle
Je suis toujours étonnée quand je rencontre des personnalités qui à la fois ont un avis sur beaucoup de choses, et ensuite ont un besoin irrépressible de convaincre l’entourage que cet avis soit le bon…