Podcast – Episode n°9 : Méditation en eaux troubles
Il y a des périodes dans nos vies où nous ne savons plus trop où nous sommes, pourquoi arrive ce qui arrive, et nous pouvons ressentir de l’impuissance face à tout cela. Ce sont les eaux troubles.
Podcast – Episode n°2 : Gérer ses rendez-vous en période de difficultés émotionnelles
Bonjour à tous ! Dans cet épisode j’aborde des outils intéressants à connaître pour regagner en confiance avant et pendant un face à face. A vous de les adopter ou non, et de les adapter à votre personnalité et vos besoins 🙂 Bonne écoute ! Musiques : « Start of a new day » et « Air » : Ilya…
L’impermanence au cœur de 2020
« La seule chose qui ne changera jamais, c’est que tout change toujours tout le temps ».
L’impermanence est vécue différemment selon chaque personne. Elle peut être source d’angoisse…ou source de vie !