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juillet 2021

Article

Soyez doux avec vous-même

Et si c’était ok de s’auto complimenter ? Et si on arrêtait d’être toujours dans l’auto jugement ? Dans la dévalorisation de soi ? Dans le « j’aurais dû » ?

Par Mélodie Z., il y a 2 ans20 juillet 2021
Podcast

Podcast – Episode n°7 : Situations énergivores

On a tous des moments dans notre quotidien qui nous pompent de l’énergie. Je vous embarque avec moi pour en parler, vous aider à identifier ces moments-là, et quelques idées pour alléger tout ça !

Par Mélodie Z., il y a 2 ans12 juillet 2021
Article

Le syndrome de la cabane, une opération marketing ?

Le syndrome de la cabane, c’est quoi ? Je commence par vous écrire ce qu’il est a priori…puis je vous dirai selon moi ce qu’il n’est pas !

Par Mélodie Z., il y a 2 ans5 juillet 2021
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