Podcast – Episode n°8 : La meilleure version de soi-même…ou l’éloge de la pression

Podcast – Episode n°8 : La meilleure version de soi-même…ou l’éloge de la pression

« Soyez la meilleure version de vous-même »…vous la sentez la pression, là ? Elle est bien cachée, c’est vrai.
Je vous la formule différemment : « pas sûr que vous soyez heureux.se si vous n’êtes pas au max de vos capacités ». C’est sans doute un peu plus clair..?

Podcast – Episode n°2 : Gérer ses rendez-vous en période de difficultés émotionnelles

Podcast – Episode n°2 : Gérer ses rendez-vous en période de difficultés émotionnelles

Bonjour à tous ! Dans cet épisode j’aborde des outils intéressants à connaître pour regagner en confiance avant et pendant un face à face. A vous de les adopter ou non, et de les adapter à votre personnalité et vos besoins 🙂 Bonne écoute ! Musiques : « Start of a new day » et « Air » : Ilya…