Podcast – Présentation
Bonjour à tous !
Bienvenue sur cette nouvelle chaîne ! J’espère qu’elle vous plaira et vous parlera.
A très vite pour le premier épisode 🙂
Musique : « Start of a new day » : Ilya Truhanov
Bonjour à tous !
Bienvenue sur cette nouvelle chaîne ! J’espère qu’elle vous plaira et vous parlera.
A très vite pour le premier épisode 🙂
Musique : « Start of a new day » : Ilya Truhanov
Se tromper et être dévalorisé.e sont deux choses distinctes. Que tu réussisses ou pas dans cette tentative ne fait pas de toi quelqu’un de mieux ou moins bien. C’est le sujet du jour dans le nouvel épisode de podcast !
On a tous des moments dans notre quotidien qui nous pompent de l’énergie. Je vous embarque avec moi pour en parler, vous aider à identifier ces moments-là, et quelques idées pour alléger tout ça !
Bonjour à tous ! Sujet super fun aujourd’hui 🙂 Au programme : Pourquoi et comment repoussons-nous la tristesse, et l’importance de lui faire de temps en temps une place dans notre vie…avant qu’elle ne prenne cette place de force ! Je vous souhaite une bonne écoute, et vous dis à très vite ! MZ Musiques…
Aujourd’hui donc, place à un épisode axé développement personnel, sur le parallèle entre cet art ancestral et nos nécessaires reconstructions à nous, humain.es, de nos drames.
Si vous souhaitez passer l’introduction, rdv à 1m15s pour le début de la méditation. Dans l’épisode n°2 j’évoquais l’accès à la méditation pour gérer le stress d’un rdv ou évènement professionnel. On m’a dit « super, mais je fais comment ? »… Aussitôt dit, aussitôt fait ! Voilà une petite méditation guidée de 9 minutes à votre…
Plusieurs fois j’ai entendu :
« A force de se choisir on ne pense plus aux autres »
A l’époque je n’ai pas vraiment su quoi répondre…aujourd’hui, je pose cette réponse dans le prochain épisode de podcast ! Et je vous sors un scoop : je ne suis pas d’accord 😜
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