Podcast – Episode n°5 : Méditation avant un rdv
Si vous souhaitez passer l’introduction, rdv à 1m15s pour le début de la méditation.
Dans l’épisode n°2 j’évoquais l’accès à la méditation pour gérer le stress d’un rdv ou évènement professionnel. On m’a dit « super, mais je fais comment ? »… Aussitôt dit, aussitôt fait ! Voilà une petite méditation guidée de 9 minutes à votre disposition, à consommer sans modération ! 🙂
On inspiiiiiire on expiiiiiire 😉
Bonne écoute !
Musique :
Titre Tender Remains
Auteur Myuu
Source httpsmyuu.bandcamp.com
Licence httpscreativecommons.orglicensesby3.0deed.fr
Téléchargement (11MB) httpsauboutdufil.comid=492
